د ټینس څنګلی

  • د اوږو د مفصلونو پاړسوب

    د اوږو د مفصلونو پاړسوب

    د اوږو د بندونو
    نور یی ولوله
  • د پښې پړسوب

    د پښې پړسوب

    د پښې پړسوب څه شی دی؟ د پښې پړسوب په کلینیکونو کې یوه عامه ناروغي ده، چې د بندونو او لیګامینټ ټپونو په منځ کې تر ټولو لوړه کچه لري. د پښې پړسوب، چې د بدن لومړنی وزن لرونکی بند دی چې ځمکې ته نږدې دی، په ورځني ژوند کې مهم رول لوبوي ...
    نور یی ولوله
  • د ټینس څنګلی

    د ټینس څنګلی

    د ټینس ایلب څه شی دی؟ د ټینس ایلب (بهرنی هیومرس ایپیکونډیلایټس) د څنګل د بند څخه بهر د لاس د extensor عضلاتو په پیل کې د تنې دردناک التهاب دی. دا درد د اوږدې اوښکې له امله رامینځته کیږي چې د بار بار تمرین له امله رامینځته کیږي ...
    نور یی ولوله