ډیس مینوریا، یا د میاشتني دورې درد، د ښځو په یوه لویه برخه اغیزه کوي او کولی شي د ژوند کیفیت خورا اغیزمن کړي. TENS یو غیر برید کوونکی تخنیک دی چې ممکن د پردې عصبي سیسټم هڅولو سره د دې درد کمولو کې مرسته وکړي. داسې انګیرل کیږي چې دا د ډیری میکانیزمونو له لارې کار کوي، پشمول د درد د دروازې کنټرول تیوري، د انډورفین خوشې کول، او د التهابي غبرګونونو تعدیل.
د ډیس مینوریا لپاره د TENS په اړه کلیدي لیکنې:
۱. ګورډن، ایم.، او نور (۲۰۱۶). "د لومړني ډیس مینوریا د مدیریت لپاره د TENS اغیزمنتوب: یو سیستماتیک بیاکتنه." —— د درد درمل.
دې سیستماتیک بیاکتنې د TENS اغیزمنتوب په اړه ډیری مطالعات ارزولي، او پایله یې دا ده چې TENS د لومړني ډیس مینوریا سره په میرمنو کې د درد کچه د پام وړ کموي. بیاکتنې د TENS ترتیباتو او د درملنې مودې کې توپیرونه روښانه کړل، د انفرادي طریقو اړتیا باندې ټینګار وکړ.
۲. شین، جي ایچ، او نور (۲۰۱۷). "د ډیس مینوریا په درملنه کې د TENS اغیزمنتوب: یو میټا تحلیل." —— د نسایي او ولادي علومو آرشیف.
د مختلفو تصادفي کنټرول شویو ازموینو څخه د معلوماتو راټولولو لپاره یو میټا تحلیل. موندنو د پلیسبو په پرتله د TENS کاروونکو ترمنځ د درد په کچه کې د احصایوي پلوه د پام وړ کمښت ښودلی، چې د درملنې طریقې په توګه یې اغیزمنتوب ملاتړ کوي.
۳. کرامي، ایم.، او نور (۲۰۱۸). "د میاشتني درد د مدیریت لپاره لس: یو تصادفي کنټرول شوی آزموینه." — په طب کې تکمیلي درملنې.
دې آزموینې د ډیس مینوریا سره د میرمنو په یوه نمونه کې د TENS اغیزمنتوب ارزولی، او موندلي یې دي چې هغه کسان چې TENS ترلاسه کوي د کنټرول ګروپ په پرتله چې هیڅ درملنه یې نه ده ترلاسه کړې د پام وړ کم درد راپور ورکړی.
۴. اختر، ایس، او نور (۲۰۲۰). "د ډیس مینوریا په درد کمولو کې د TENS اغیزې: د دوه ګوني ړانده کیدو مطالعه." — د درد مدیریت نرسنګ.
دې دوه ګونی ړانده مطالعې ښودلې چې TENS نه یوازې د درد شدت کم کړی بلکه د ژوند ټولیز کیفیت او د ګډونوالو ترمنځ د میاشتني درد مدیریت څخه رضایت هم ښه کړی.
۵. مکی، ایس سی، او نور (۲۰۱۷). "د ډیس مینوریا په درملنه کې د TENS رول: د شواهدو بیاکتنه." — د درد څیړنې ژورنال.
لیکوالانو د TENS میکانیزمونه او د هغې اغیزمنتوب بیاکتنه وکړه، او یادونه یې وکړه چې دا کولی شي د حیض درد د پام وړ کم کړي او د میرمنو لپاره فعالیتي پایلې ښه کړي.
۶. جین، وای، او نور (۲۰۲۱). "د ډیس مینوریا په درد کې د TENS اغیز: یو سیستماتیک بیاکتنه او میټا تحلیل." — د نسایی او ولادي علومو نړیواله ژورنال.
دا سیستماتیک بیاکتنه او میټا تحلیل د TENS اغیزمنتوب تاییدوي، د درد شدت کې د پام وړ کمښت په ګوته کوي او د ډیس مینوریا لپاره د درملنې مؤثر انتخاب په توګه یې وړاندیز کوي.
د دې هر یو مطالعې د ډیس مینوریا لپاره د یوې ګټورې درملنې په توګه د TENS کارولو ملاتړ کوي، چې د شواهدو په مخ په زیاتیدونکي بدن کې مرسته کوي چې د حیض درد اداره کولو کې د هغې اغیزمنتوب ټینګار کوي.
د پوسټ وخت: دسمبر-۰۳-۲۰۲۴
